Oui, tout comme les autres types de voyages pendant la grossesse, prendre l’avion pendant la grossesse est sans danger tant que vous n’êtes pas trop proche de la date d’accouchement et que vous n’avez pas de complications médicales.
Consultez votre médecin avant de réserver votre vol pour discuter de tout problème potentiel et obtenir son accord. Sachez que presque toutes les compagnies aériennes interdisent aux femmes enceintes de plus de 36 semaines de prendre l’avion et parfois même avant pour les voyages internationaux.
1) Vérifiez les politiques : Transporteurs aériens, compagnies d’assurance
Les compagnies aériennes déconseillent les voyages après 36 semaines. Contactez votre transporteur et renseignez-vous sur sa politique à l’égard des voyageuses enceintes. Demandez si vous avez besoin d’une note de votre médecin attestant de la date d’accouchement.
Vérifiez également votre régime d’assurance maladie. Que se passe-t-il si vous avez besoin d’une aide médicale ou si vous accouchez à votre destination ? Êtes-vous couverte ?
Si vous voyagez à l’extérieur du pays, voyez si vous avez besoin d’une police complémentaire pour être couverte à l’étranger. Envisagez de souscrire une assurance d’évacuation médicale afin de pouvoir être ramené chez vous par avion pour recevoir des soins médicaux, si nécessaire.
2) Renseignez-vous auprès de votre prestataire de santé si vous avez besoin de :
– Les bas de décompression. Ils peuvent favoriser la circulation sanguine.
– Remèdes contre la nausée.
– Remèdes contre les gaz et la diarrhée. L’augmentation de l’altitude sur les vols peut provoquer une expansion des gaz intestinaux et causer des malaises. Évitez les aliments qui provoquent des gaz avant votre vol.
– Soins prénataux. Selon la durée du voyage, décidez si vous devez recevoir des soins prénataux à votre destination. Si c’est le cas, déterminez qui vous les fournira.
– Soins médicaux à destination. Demandez des suggestions sur les noms des médecins et des hôpitaux de votre destination, au cas où. Votre médecin connaît peut-être un collègue sur place ou peut vous faire des recommandations.
– Attachez votre ceinture. Dans l’avion, gardez votre ceinture de sécurité attachée. Bouclez-la sous votre ventre, au niveau des hanches.
– Continuez à boire. Buvez beaucoup de liquide pendant le vol. Si vous vous déshydratez, cela peut réduire le flux sanguin vers l’utérus.
A. Si votre destination est internationale, prenez quelques précautions supplémentaires :
Pour éviter les risques de travail prématuré ou de problèmes de santé, faites votre voyage avant le troisième trimestre.
B. Ne prenez pas de vol international si :
– C’est votre première grossesse et vous avez 35 ans ou plus ou 15 ans ou moins.
– Vous portez plus d’un bébé.
– Vous avez des anomalies placentaires, maintenant ou dans le passé.
– Vous avez des saignements vaginaux ou un risque de fausse couche.
Ne prenez pas non plus de vol international si vous avez des antécédents de :
– Fausse couche
– grossesse extra-utérine
– Travail prématuré ou rupture prématurée des membranes
– hypertension artérielle, diabète ou prééclampsie pendant la grossesse.
Votre médecin vous déconseillera probablement aussi de voyager
– à des altitudes élevées (plus de 3600m)
– dans des régions où sévissent de graves épidémies
– si votre destination nécessite des vaccins à virus vivant pour vous protéger.
3) Conclusion
Même si votre compagnie aérienne n’exige pas de certificat médical pour voyager, il est judicieux d’en demander un à votre prestataire de soins, quel que soit le stade de votre grossesse.
Bien qu’il ne soit pas toujours évident de savoir si les agents d’embarquement sont autorisés ou non à demander à quel stade de la grossesse vous vous trouvez, des compagnies aériennes ont déjà refusé l’embarquement à des femmes enceintes. Une note de votre médecin ou de votre sage-femme pourrait vous rassurer. Ainsi, vous n’aurez pas à vous inquiéter de savoir si vous serez autorisée ou non à monter dans l’avion.
