Les hémorroïdes sont un problème auquel de nombreuses futures mamans sont confrontées. La bonne nouvelle est que, dans la plupart des cas, elles peuvent être traitées naturellement à la maison. Mieux encore, vous pouvez essayer de les éviter complètement.
Nous incluons des produits que nous pensons utiles pour nos lecteurs. Si vous effectuez un achat par le biais des liens figurant sur cette page, nous pouvons percevoir une petite commission. Voici notre démarche.
Personne n’aime en parler, mais les hémorroïdes font partie de la vie de nombreuses personnes, surtout pendant la grossesse. Les hémorroïdes sont simplement des veines à l’intérieur ou à l’extérieur de l’anus qui sont devenues grosses et gonflées.
Également appelées piles, elles peuvent ressembler à des varices lorsqu’elles sont à l’extérieur de votre corps. Les hémorroïdes se développent fréquemment pendant la grossesse, surtout au cours du troisième trimestre et pendant et peu après l’accouchement.
Il se peut que vous ayez des hémorroïdes uniquement pendant la grossesse, ou que vous en ayez également à d’autres moments de votre vie.
Les causes de vos hémorroïdes peuvent être propres à la grossesse. Vous pouvez souvent traiter ou prévenir les hémorroïdes avec des remèdes maison et en adaptant votre mode de vie.
1) Les femmes enceintes qui souffrent de constipation sont sujettes aux hémorroïdes.
Lorsque l’utérus grossit pendant la grossesse, la pression qu’il exerce sur les veines peut les faire gonfler et provoquer des hémorroïdes.
Les hémorroïdes – veines gonflées dans l’anus et le rectum – sont fréquentes pendant la grossesse, en particulier au troisième trimestre, lorsque l’utérus élargi exerce une pression sur les veines.
Les hémorroïdes peuvent être douloureuses. Elles peuvent également provoquer des démangeaisons, des piqûres ou des saignements, en particulier pendant ou après la défécation.
Certaines femmes ont des hémorroïdes pour la première fois lorsqu’elles sont enceintes. Mais si vous avez déjà eu des hémorroïdes, vous êtes plus susceptible d’en avoir à nouveau pendant votre grossesse.
2) Qu’est-ce que les hémorroïdes ?
Les hémorroïdes sont des vaisseaux sanguins gonflés dans la zone rectale. Leur taille varie de celle d’une perle à celle d’un nickel, et elles peuvent se trouver à l’intérieur ou à l’extérieur du rectum.
La douleur et les démangeaisons sont les principaux symptômes. Ils s’aggravent généralement pendant les selles. Les hémorroïdes ont également tendance à saigner. Les hémorroïdes de la grossesse ne sont pas différentes de celles que vous pouvez avoir lorsque vous n’êtes pas enceinte.
3) Qu’est-ce qui peut provoquer des hémorroïdes pendant la grossesse ?
À mesure que votre futur bébé grandit, votre utérus grossit et commence à exercer une pression sur votre bassin. Cette croissance exerce une forte pression sur les veines situées près de l’anus et du rectum, qui peuvent alors gonfler et devenir douloureuses.
L’augmentation de l’hormone progestérone pendant la grossesse peut également contribuer au développement des hémorroïdes, car elle détend les parois de vos veines, les rendant plus susceptibles de gonfler. Une augmentation du volume sanguin, qui élargit les veines, peut également contribuer à l’apparition d’hémorroïdes pendant la grossesse.
A. Voici trois autres causes courantes d’hémorroïdes pendant la grossesse :
– L’effort pendant les selles
– L’effort dû au poids supplémentaire de la grossesse
– rester assis ou debout pendant de longues périodes.
Les hémorroïdes sont plus fréquentes chez les femmes enceintes qui souffrent de constipation.
4) À quoi faut-il s’attendre si vous avez des hémorroïdes pendant la grossesse ?
Il existe deux types d’hémorroïdes : les hémorroïdes internes et les hémorroïdes externes. Chaque type d’hémorroïde peut avoir des symptômes différents.
A. Hémorroïdes internes
Les hémorroïdes internes se forment à l’intérieur de votre corps, dans le rectum. Comme elles sont dissimulées dans le rectum, elles peuvent être plus difficiles à diagnostiquer. Certaines hémorroïdes internes peuvent se prolonger, ce qui signifie qu’elles s’étendent à l’extérieur de l’ouverture anale.
Bien que les hémorroïdes internes puissent provoquer des saignements, elles ne causent généralement pas de douleur. Cela est dû au fait qu’elles sont situées dans une zone dépourvue de terminaisons nerveuses. Cependant, si une hémorroïde interne se prolonge, elle peut être extrêmement douloureuse.
B. Hémorroïdes externes
Les hémorroïdes externes se forment à l’extérieur de votre corps. Elles sont situées près de l’anus et sont recouvertes de peau. Cette peau est très sensible et peut s’enflammer.
Une hémorroïde externe peut être douloureuse si elle enfle ou si un caillot de sang se forme.
Si un caillot de sang se forme dans une hémorroïde, il peut provoquer une douleur soudaine et intense. La douleur s’aggrave souvent dans les 48 premières heures, puis s’améliore sur plusieurs jours.
5) Symptômes courantes des Hémorroïdes
– saignement (vous pouvez remarquer du sang lorsque vous vous essuyez après une selle)
– selles douloureuses
– une zone de peau surélevée près de l’anus
– démangeaisons
– brûlure
– gonflement
En général, vous ressentirez ces symptômes avec les hémorroïdes externes. Vous pouvez ne présenter aucun symptôme avec les hémorroïdes internes.
Vous pouvez également développer un caillot de sang dans une hémorroïde externe. C’est ce qu’on appelle une hémorroïde thrombosée. Elles sont généralement dures, enflammées et plus douloureuses.
Il est possible de faire sortir une hémorroïde interne en allant à la selle. Si cela se produit, vous pouvez avoir des saignements et une gêne.
6) Comment prévenir les hémorroïdes pendant la grossesse ?
Votre corps subit de nombreux changements lorsque vous êtes enceinte, et le gonflement des veines peut en faire partie. Parlez à d’autres futures mamans pendant les cours prénataux, partagez vos expériences ou demandez à votre instructeur des remèdes naturels.
Ces mesures peuvent vous aider à éviter les hémorroïdes pendant la grossesse :
A. Évitez la constipation
– Adoptez un régime alimentaire riche en fibres. Choisissez des avocats frais, des haricots et d’autres fruits et légumes.
– Ne tardez pas à aller aux toilettes lorsque vous en ressentez l’envie. Veillez à ne pas rester assise sur les toilettes plus longtemps que nécessaire, car cela exerce une pression sur votre région rectale.
B. Continuez à bouger
– Faites de l’exercice régulièrement (et en toute sécurité) jusqu’à la date prévue pour l’accouchement, à condition que votre médecin soit d’accord.
– Ne restez pas assise ou debout pendant de longues périodes. Si vous êtes assis à un bureau, levez-vous et bougez pendant quelques minutes toutes les heures environ.
C. Adoptez de bonnes habitudes
– Buvez beaucoup d’eau et d’autres liquides. Si vous ne buvez pas assez, votre corps réabsorbera l’eau par le côlon, laissant des selles sèches difficiles à évacuer.
– Couchez-vous sur le côté lorsque vous dormez, lisez ou regardez la télévision pour soulager vos veines rectales.
7) Comment traiter les hémorroïdes pendant la grossesse ?
Les hémorroïdes s’améliorent généralement d’elles-mêmes après la grossesse, mais il existe un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour soulager les démangeaisons et les douleurs en attendant :
Faites tremper votre zone rectale dans de l’eau chaude plusieurs fois par jour. Un bain de siège, ou une petite cuvette qui s’installe sur le siège des toilettes, peut vous aider. Ces dispositifs sont en vente dans la plupart des pharmacies. Vous pouvez également remplir votre baignoire ordinaire de quelques centimètres d’eau chaude pour créer un effet similaire.
Appliquez des poches de glace ou des compresses froides sur la zone concernée plusieurs fois par jour. Le froid peut réduire le gonflement et aider à soulager la douleur.
Gardez l’anus propre et sec. Essayez d’utiliser des lingettes humides ou des lingettes pour bébé pour nettoyer doucement la zone après les selles. Cela peut être plus doux que le papier toilette sec.
Appliquez du bicarbonate de soude (humide ou sec) sur la zone pour soulager les démangeaisons.
8) Les hémorroïdes disparaissent-elles après la grossesse ?
Il est possible que vos hémorroïdes disparaissent complètement après la grossesse et l’accouchement sans aucun traitement, car vos taux d’hormones, votre volume sanguin et votre pression intra-abdominale diminuent après l’accouchement.
Les hémorroïdes se développent le plus souvent pendant la grossesse, au cours du troisième trimestre et pendant et immédiatement après l’accouchement. Vous pouvez développer des hémorroïdes à la suite d’un accouchement si vous avez subi des efforts prolongés au cours de la deuxième phase du travail.
9) Quand devez-vous consulter votre prestataire de soins ?
Consultez votre prestataire si les efforts de prévention et les traitements à domicile n’ont pas d’effet, ou si vous souffrez de douleurs intenses ou de saignements rectaux. Dans certains cas, vous pouvez avoir besoin d’une aide professionnelle pour réduire vos hémorroïdes.
Par ailleurs, consultez toujours votre médecin avant de prendre un médicament contre les hémorroïdes pendant votre grossesse. Il existe de nombreux produits pour soulager les hémorroïdes. Gardez à l’esprit que la plupart de ces produits ne doivent pas être utilisés pendant plus d’une semaine pour éviter des effets secondaires tels que l’irritation ou l’amincissement de la peau.
10) Conclusion
Les hémorroïdes pendant la grossesse sont courantes. Consultez un médecin si vous découvrez une hémorroïde car elle peut s’aggraver.
Il existe de nombreux traitements à domicile que vous pouvez essayer, mais il se peut que vous ayez également besoin d’un traitement médical. Parlez à votre médecin de tout traitement, y compris des crèmes en vente libre, pour être sûre qu’il n’affectera pas votre grossesse.
Après l’accouchement, vos hémorroïdes peuvent disparaître d’elles-mêmes sans traitement.
