Lorsque vous cherchez à savoir comment vous assurer d’avoir un petit garçon, vous êtes probablement tenté de penser que les solutions les plus sûres sont les traitements médicaux.
S’il est vrai que de nombreux couples parviennent à déterminer le sexe de leur bébé en recourant à des traitements spéciaux, il existe aussi de nombreux couples qui préfèrent s’en remettre à des stratégies naturelles et moins coûteuses.
De nombreuses études ont été menées sur les méthodes naturelles que l’on peut appliquer pour sélectionner le sexe du bébé et les résultats ont montré que, tout comme les solutions médicales, les solutions naturelles et domestiques peuvent augmenter les chances d’avoir un garçon ou une fille lorsqu’elles sont appliquées correctement.
1) Comment avoir un garçon
Essayer de concevoir, c’est aussi faire face à de nombreux défis. Pour les couples qui ont une préférence particulière, les choses peuvent se compliquer encore plus ! Cela dit, si vous espérez un garçon, il existe des moyens d’améliorer vos chances. Voici cinq façons d’améliorer vos chances d’avoir un garçon :
A. Concevoir un garçon en utilisant la méthode Billings
Cette méthode consiste à se familiariser avec la façon dont votre glaire cervicale est ressentie dans les jours précédant l’ovulation, puis après l’ovulation. Bien que la glaire soit généralement sèche et collante pendant la plus grande partie du cycle menstruel d’une femme, elle se modifie progressivement à l’approche de l’ovulation.
Une étude a montré que cette méthode aidait les couples à présélectionner le sexe de leur bébé lorsqu’ils chronométrent leurs rapports sexuels en fonction de la texture de la glaire vaginale.
Pour utiliser la méthode Billings afin de concevoir un garçon, suivez les étapes suivantes :
1. Vérifiez votre mucus. Prenez note de la sensation de votre zone vaginale tout au long du cycle menstruel. Quand vous sentez-vous plus humide, avec un mucus plus aqueux ? Lorsque votre vagin est plus humide et que le mucus a la texture du blanc d’œuf, l’ovulation est sur le point de se produire.
2. Trouvez votre jour de pointe. Votre jour le plus fertile est votre jour « culminant ». C’est le dernier jour où vous aurez un liquide cervical fertile (c’est-à-dire blanc d’œuf ou aqueux) ou un vagin humide ou glissant. Identifiez ce jour dans votre cycle.
3. Faites l’amour le jour de votre pic ou après. Évitez d’avoir des rapports sexuels avant le jour de pointe. Ayez des rapports sexuels le jour de pointe ou après.
B. Méthode Shettles : que faire pour avoir un garçon ?
Il est recommandé par cette méthode de ne pas avoir de rapports sexuels à partir du premier jour des règles et jusqu’au premier jour de l’ovulation, afin d’améliorer la qualité du sperme et sa concentration en spermatozoïdes. L’idéal est donc de concevoir au moment de l’ovulation. Il est donc important de bien connaître ses cycles. Habituellement, ils sont calés sur 28 jours, mais cela peut varier selon les femmes.
Par ailleurs, deuxième recommandation pour devenir parent d’un garçon : avoir recours à une douche vaginale alcaline avant le rapport. Comment faire ? Mélangez deux cuillères à soupe de bicarbonate dans un litre d’eau.
Enfin, la position sexuelle jouerait un rôle aussi d’après le Dr. Shettles : la pénétration vaginale par l’arrière (type levrette) est à privilégier : la pénétration est plus profonde et se rapproche ainsi du col de l’utérus.
C. Comment s’assurer d’avoir un bébé garçon avec la méthode Whelan
Avant de décrire cette méthode, il est important de dire que toutes les solutions naturelles ne sont pas réellement basées sur des preuves scientifiques. Il est donc recommandé d’appliquer les recommandations qui ont un certain fondement scientifique ou au moins quelques études pour prouver la relation de cause à effet entre la méthode appliquée et le résultat : la conception d’un petit garçon.
La méthode Whelan utilise le timing comme la meilleure stratégie pour concevoir un garçon ou une fille.
Selon cette méthode, le fait d’avoir des rapports sexuels dans les premiers jours du cycle mensuel augmente les chances de donner naissance à un bébé de sexe masculin.
Cette technique est considérée comme efficace dans 68 % des couples.
D. Un régime alimentaire pour vous aider à concevoir un garçon
Comme les spermatozoïdes mâles préfèrent un environnement plus alcalin, il est important de s’assurer que votre régime alimentaire contient suffisamment d’aliments appropriés lorsque vous essayez de concevoir un enfant. Voici quelques suggestions d’aliments et d’autres idées.
1. Mangez des aliments alcalins. Parmi les meilleurs, citons les abricots, les figues, le cantaloup, les cerises, les citrons frais, le pain d’épeautre, les lentilles, l’avocat, la gelée royale, les pignons, les amandes, les carottes, le jus d’orange, le radis rouge, les betteraves rouges fraîches, la luzerne, l’herbe d’orge, les graines germées, la sauce tomate et l’herbe de blé.
2. Mangez plus de sodium et de potassium. En combinaison avec le choix du moment des rapports sexuels après l’ovulation, la consommation d’aliments plus salés et riches en potassium, mais moins de calcium et de magnésium, peut aider à augmenter les chances de concevoir un garçon.
3. Réduisez les aliments riches en calcium. Cela inclut les produits laitiers et les compléments alimentaires.
E. Évitez les rapports sexuels avant l’ovulation
Si vous voulez vraiment un garçon, minimisez vos chances de concevoir une fille en évitant les rapports sexuels dans les quelques jours précédant l’ovulation, ou dès que votre glaire cervicale fertile apparaît. Il est plus probable que vous conceviez une fille si vous avez des rapports sexuels pendant cette période.
F. « Spermatozoïdes » et tests génétiques préimplantatoires
Cette approche est en pratique depuis les années 1970. Dans un laboratoire, les spermatozoïdes sont placés sur de l’albumine, qui s’épaissit progressivement vers le bas. Les spermatozoïdes descendent dans la solution et sont ensuite séparés par des nageurs plus ou moins rapides. Cette méthode repose sur la croyance que les spermatozoïdes féminins nagent plus lentement que les spermatozoïdes masculins. Ainsi, si une femme veut un garçon, le médecin recueillera les spermatozoïdes nageant le plus vite et les utilisera pour l’inséminer artificiellement.
Certains médecins spécialistes de la fertilité proposent un test génétique préimplantatoire après une procédure de FIV. Ce test permet de déterminer le contenu chromosomique (sexe) des embryons avant qu’ils ne soient transférés dans l’utérus de la mère.
2) Glaire cervicale : qu’est-ce que c’est et à quoi ça sert ?
Le mucus cervical est sécrété par les glandes présentes dans et autour du col de l’utérus . Les changements hormonaux tout au long du cycle reproducteur d’une femme modifient la quantité et la consistance de ce mucus. La glaire cervicale peut également être appelée fluides cervicaux.
Le travail de la glaire cervicale consiste soit à:
Empêcher les choses de pénétrer dans l’utérus par le col de l’utérus
Nourrit et aide à transporter le sperme à travers le col de l’utérus dans l’utérus
La glaire cervicale fertile est un indice que l’ ovulation arrive . Vos pertes vaginales sont fertiles lorsqu’elles ressemblent à des blancs d’œufs crus. C’est le meilleur moment pour avoir des relations sexuelles si vous souhaitez tomber enceinte.
Vous pouvez le prédire en vérifiant et en suivant les modifications de la glaire cervicale. Oui, cela signifie regarder et (généralement) toucher vos pertes vaginales. Vous pouvez vous sentir dégoûté à ce sujet, mais c’est votre corps.
Savoir comment fonctionne votre corps peut être stimulant. Vous apprenez à prendre conscience de votre position dans votre cycle et du moment où vous êtes sur le point d’ovuler. Cela devient vraiment une seconde nature.
L’objectif : favoriser le passage des spermatozoïdes du vagin vers l’utérus, puis les trompes. Les mailles qui la composent sont plus larges afin de laisser passer les spermatozoïdes. Parallèlement, son PH augmente (la glaire devient alcaline) car les spermatozoïdes supportent mal un milieu acide. Non seulement la glaire facilite le passage des spermatozoïdes, mais elle est aussi indispensable à leur survie : elle leur fournit une énergie d’appoint en leur apportant différents nutriments et les protègent contre les bactéries en leur assurant un milieu stérile.
– En fin de cycle : La glaire s’appauvrit et se dessèche, son PH redevient faible. Le col de l’utérus se ferme et la glaire cervicale, coagulée et épaissie, vient finir de le boucher hermétiquement, empêchant aux spermatozoïdes mais aussi aux bactéries de remonter dans l’utérus.
La glaire cervicale joue donc un rôle important dans la fécondité. Si sa qualité n’est pas bonne (de quantité trop faible, pas assez visqueuse, trop acide, infectée par un germe, porteuse d’anticorps anti-spermatozoïdes, etc.), elle peut être un obstacle à la fécondation en faisant barrage aux spermatozoïdes. Aussi chez les couples ayant des difficultés à avoir un bébé, un test de Hühner est réalisé. Il consiste à prélever un échantillon de glaire cervicale après un rapport sexuel afin d’en tester la qualité.
3) Quelques-uns des mythes sur la grossesse avec un garçon :
– Vos nausées matinales seront plus faciles. En fait, les nausées matinales varient considérablement d’une femme à l’autre et d’une grossesse à l’autre.
– Vos cheveux seront plus épais et plus luxuriants. Les hormones sont très imprévisibles et fonctionnent à plein régime pendant la grossesse, mais il n’existe aucune preuve scientifique que les cheveux d’une femme changent pendant sa grossesse.
– Vous aurez envie d’une nourriture salée et savoureuse. Les envies sont liées aux besoins nutritionnels de la mère, et non au sexe du bébé.
– Rythme cardiaque inférieur à 140 = garçon. Rien ne prouve que le rythme cardiaque des bébés in utero varie selon le sexe.
4) Quelles sont les chances d’avoir un garçon ?
Génétiquement, il y a 50% de chances d’avoir un garçon et 50% de chances d’avoir une fille. Mais il y a en fait un peu plus de garçons que de filles qui naissent chaque année. On ne sait pas exactement pourquoi, mais certaines recherches théoriques indiquent que les fœtus de sexe féminin meurent plus souvent que ceux de sexe masculin pendant la grossesse. Vos chances sont donc légèrement supérieures à 50-50.
5) Quelques faits de base.
A. Vrai ou faux : Le sperme masculin nage plus vite que le sperme féminin
Faux ! Des recherches des années 1960 ont affirmé que le sperme masculin (avec les chromosomes XY) et le sperme féminin (avec les chromosomes XX) ont des caractéristiques distinctes, mais des études plus récentes ne montrent aucune différence significative entre les deux types de sperme.
B. Vrai ou faux : Le pH vaginal est un facteur de sélection du sexe
C’est vrai. Le vagin est naturellement plus acide pendant la plus grande partie du cycle menstruel. Cela permet de tuer les bactéries nocives et de prévenir les infections.
Mais les spermatozoïdes ont besoin d’un environnement plus alcalin pour survivre plus que quelques heures. Le pH du vagin passe naturellement à un niveau plus alcalin dans les jours précédant l’ovulation.
Le sperme masculin se développe dans un environnement plus alcalin, de sorte que plus votre glaire vaginale est alcaline, plus vous avez de chances de concevoir un garçon. Le régime alimentaire peut contribuer à rendre le vagin plus alcalin.
